photo INITIATION À LA MARCHE NORDIQUE À L'OMBRE

INITIATION À LA MARCHE NORDIQUE À L'OMBRE

Randonnée et balade

Juzet-d'Izaut 31160

Le 19/08/2025

Découvrez la marche nordique à l'ombre dans les Pyrénées en versant Nord sous la fraicheur en milieu forestier, initiez-vous à cette pratique de randonnée avec une accompagnatrice en montagne dans un cadre sauvage et préservé. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Séance d'initiation à la marche nordique où vous découvrirez tous ses bienfaits. C'est une séance découverte de l'activité pour un public débutant à partir de 12 ans. Cette séance commencera par un échauffement, ensuite un apprentissage à la technique de marche avec les bâtons, ensuite sur le parcours, mise en situation d'exercices et pour finir, une séquence d'étirements. A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté terrain de jeu, un paysage exceptionnel dans nos Pyrénées sauvages et préservées. A partir de 12 ans.

photo LES BALADES DU CONFLENT

LES BALADES DU CONFLENT "A HAUTEUR DU COL DE JAU"

Balades

Molitg-les-Bains 66500

Le 14/08/2025

Longtemps connue comme la station de ski la plus proche de la Méditerranée, à 1500m d'altitude le Col de Jau nous offrira, dans un paysage de montagne et dans une végétation digne des Pyrénées, une vue incroyable sur la vallée de la Castellane et, peut-être, sur quelques grands rapaces du coin. Balade facile pour marcheurs habitués, 3h maximum. Covoiturage au départ de Molitg.

photo Sortie en VTT électrique accompagné

Sortie en VTT électrique accompagné

Courses cyclistes

Tardets-Sorholus 64470

Le 14/08/2025

Sortie au départ de Tardets, direction le sommet de la Madeleine couronné par sa chapelle, un des plus beaux belvédères des Pyrénées. La Soule est entièrement apparente et on a ainsi une idée concrète de ses reliefs, de sa vocation agricole et pastorale . On apprécie la modernité de l'assistance électrique qui nous enlève une part considérable de l'effort à fournir. Le retour progressif aux abords du gave est un enchantement. Votre accompagnateur saura vous guider sur ces pistes et il vous conseillera en commentant cet espace montagnard qu'il connaît parfaitement. Distance : 28.5 km - Dénivelé : 720 m - À partir de 14 ans . De 6 à11 personnes pour un accompagnateur.